安全大会

先日、当社社員と業者さんが集まり、安全大会をおこないました!

安全について再確認し、日頃自身では気づけない部分を指摘・改善していく機会です。



そのあと、安全や健康に関わる講習もあるのですが、

今回は、『健康な体づくり』ということで、日頃使えてない筋肉などを動かしたり、ほぐしたり

それによって、疲れた体と心をほぐして、体の循環をよくし、気持ちや集中力も高まるというものでした!

実際に、ストレッチをして参加者全員が体を動かすという、実践的でとても楽しい講演でした!!
安全大会
講師の元橋先生と関連業者のみなさんのストレッチ風景。。。

最初は少しみなさん恥ずかしがっていましたが、楽しいストレッチ(使わない筋肉を動かすので、ツライ部分もありましたが)を

実践されていました!笑



今後、日常生活に無理なく取り入れて、体もこころもスッキリさせて仕事に取り組みたいと思います!

もし、ストレッチ内容が気になる方は当社のスタッフにきいてみてください!!